El dolor de rodillas es una de las molestias que sufrimos con más frecuencia. A veces las dolencias surgen como consecuencia de una lesión mal curada. Pero también muchas veces son simplemente resultado del paso del tiempo y el envejecimiento del cuerpo. El momento de la evolución que puede explicar los comunes dolores de cadera, […]
Una tajada gruesa de melón aporta 74 kilocalorías. Con un 90% de agua en su composición regula y favorece el transporte de sustancias dentro del organismo y es altamente beneficioso para el mantenimiento de la
Seguir leyendo …En lo que se refiere a aceites y grasas, no nos podemos quejar de falta de alternativas disponibles. Las estanterías de los grandes supermercados están repletas de opciones.
Seguir leyendo …Es un excelente alimento para tomar cuando se padece anemia y para consumir durante los días de la menstruación Un plato de almejas aporta 200 kilocalorías. Este delicioso molusco perfecto para acompañar con una buena copa de vino blanco, se encuentra a la
Seguir leyendo …El presidente de la Comisión de Hacienda de la Cámara de Diputados, Ramón Cabrera, solicitó a la presidenta del Senado, senadora Cristina Lizardo, que desapodere a la Comisión de Seguridad Social, del Proyecto que reduce las ganancias de las Administradoras de Fondos de Pensiones (AFP). Cabrera informó que hace la solicitud debido a que la […]
Seguir leyendo …Si te gusta la comida presentada de manera tradicional, disfruta mientras puedas. Todo podría cambiar mucho antes de lo que imaginamos. En esta sección ya te hemos hablado en otras ocasiones de cómo podrían ser los alimentos del futuro; pero hoy vamos a centrarnos en proyectos
Seguir leyendo …¿Quién no se ha hecho una herida en algún momento de su vida debido a accidentes más o menos graves? Estas heridas pueden llegar a dejar su huella en nuestra piel, sobre todo si no se tratan de forma correcta.
Seguir leyendo …Ayunar de forma controlada tiene una amplia gama de beneficios para la salud y retrasar el envejecimiento. Lo ha comprobado en animales y humanos un equipo de la Universidad del Sur de California (EE.UU.) al demostrar que ciclos de una dieta de cuatro días baja en caloría que imita al ayuno reduce la grasa abdominal […]
Seguir leyendo …Según la OMS el consumo de grasas trans deben representar menos del 1% de las calorías diarias ingeridas, aunque evitarlas es realmente difícil, a no ser que se siga una dieta muy estricta
Seguir leyendo …La banana es una fruta muy deliciosa que deberíamos incluir con más frecuencia en la dieta, no solo por su exquisito sabor, sino porque está comprobado que contienen nutrientes muy importantes que mejoran la salud del organismo. Hace algún tiempo te contamos que
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